생활·일상 · 갈라 광장

약사만 아는 영양제 흡수 꿀팁?

영양제마다 같이 먹으면 좋은 조합과 피해야 할 조합이 따로 있다는 얘기, 한 번쯤 들어봤을 거다. 물컵 옆에 두고 아무 때나 꿀꺽 삼키는 사람으로서는 괜히 찔리는데, 정작 약사들이 강조하는 건 의외로 사소한 습관들이라는 후기. 다들 영양제 몇 시에, 뭐랑 같이 드시는 편인가? 🔗 원문 보기: https://m.pann.nate.com/talk/375646452?currMenu=ranking&stndDt=20260930&page=1&gb=d (출처: pann)